Страничка психолога


Педагог-психолог
Бахрова Алеся Сергеевна
Время работы: пн-пт с 9:00 до 16:00.
Кабинет № 300
Телефон: 73-29-20
  ф

 

 

 

 

ВНИМАНИЕ! ОГЭ/ЕГЭ !!!  Советы психолога обучающимся

Многие считают: для того чтобы полностью подготовиться к экзамену, не хватает всего одной, последней перед ним ночи. Это неправильно. Ты уже устал, и не надо себя переутомлять. Напротив, с вечера перестань готовиться, прими душ, соверши прогулку. Выспись как можно лучше, чтобы встать отдохнувшим, с ощущением своего здоровья, силы, боевого настроя. Ведь экзамен — это своеобразная борьба, в которой нужно проявить себя, показать свои возможности и способности. Последние 12 часов должны уйти на подготовку организма, а не знаний! Продолжение…

Готовимся к ОГЭ / ЕГЭ (для родителей выпускников)

Психологическая поддержка — это один из важнейших факторов, определяющих успешность Вашего ребенка в сдаче единого государственного экзамена. Как же поддержать выпускника?Существуют ложные способы поддержки ребенка, это гиперопека, создание зависимости подростка от взрослого, навязывание нереальных стандартов, стимулирование соперничества со сверстниками. Продолжение…

 

Советы психолога родителям первоклассников

 

Советы психолога родителям второклассников

Как относиться к отметкам? 

  1. Помните – мы все разные: если вы хорошо учились в школе, это не означает, что ваш ребенок обязательно будет отличником. Продолжение…

 

Гимнастика мозга

Для того, чтобы «пробудить» нервные клеточки мозга, а следовательно улучшить память, повысить способность к концентрации и простимулировать умственную деятельность, достаточно выполнить некоторые несложные упражнения.

Такая «гимнастика» будет уместна перед уроками (особенно контрольными работами, экзаменами), дома перед выполнением домашней работы, да и просто в качестве утренней зарядки. Продолжение…